今日のお弁当はこちら‍♂️ 昨日夜に作ったガパオそぼろをご飯に乗せ サブおかずに焼きズッキーニとカラーピーマンのサラダと冷凍の一口カツ、チーズちくわ！ ズッキーニを1センチの輪切りにしピーマンは乱切り フライパンにオリーブオイルで焼き塩コショウ バ…